Página de ELCIO ROCHA COSTA NETO

Substâncias presentes nos chás verde, branco, amarelo, vermelho e preto podem auxiliar a reduzir a gordura corporal e a diminuir o peso. Consumo associado à alimentação adequada e a prática de exercícios físicos ajuda a promover um emagrecimento saudável e sustentável.

1 - O que é o chá verde?

O chá verde é obtido da planta Camellia sinensis, uma árvore de pequeno porte, de origem asiática, bem adaptada e cultivada no Brasil. Os principais tipos de chás provenientes dessa espécie…

Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado. Além disso, esses sucos têm ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e são ricos em fibras, que melhoram o trânsito intestinal.

O ideal é tomar cerca de 500 ml de sucos detox diariamente, juntamente com uma alimentação saudável, para que os efeitos dos vegetais sejam potencializados. Saiba Porque é…

1- Muitos objetos decorativos no mesmo local

O primeiro erro que muitos empreendedores cometem é de armazenarem muitos objetos decorativos no mesmo espaço.

Isso acontece por diversas razões: às vezes, surge promoções de novos objetos decorativos, ou até mesmo ganhamos presentes de clientes ou funcionários, entre outros.

No entanto, um local de trabalho muito detalhado pode tirar o aspecto profissional e limpo que muitas empresas almejam ter.

Um dos objetos que…

ntigamente só se pensava em usar espelhos em ambientes como hall de entrada ou banheiro. Mas, com o tempo, os designers perceberam o quanto estes elementos poderiam enriquecer a decoração de outros espaços da casa. 

Então, este símbolo de beleza, refinamento e bom gosto passou a ser altamente usado também em salas de jantar e de estar, deixando-as mais modernas.

Se você deseja tornar a sua sala mais agradável e confortável…